Чего вы ожидаете от нового дня?

Если у нас нет постоянно подпитывающей цели, то мы просто течем по воле волн. Вокруг меня есть такие люди, которых я вижу всего лишь раз в год. Когда я спрашиваю их, что они сделали за этот период, они часто ничего не могут вспомнить. Иногда дни, недели и даже месяцы проносятся мимо, будто в тумане. Это происходит потому, что мы не осознаем наших намерений. Зачастую создается впечатление, что единственным подлинным намерением для нас становится просто прожить очередной день.

Тит Нат Хан — «Тишина»

Мы то, что мы делаем изо дня в день. А значит, совершенство — результат не действия, а привычки.

Аристотель

Из книги «На пределе» почерпнул идею, ради которой, собственно, стоило эту книгу прочитать. Там она, правда, дана в качестве второстепенного инструмента, но для меня стала одной из жизнеутверждающих. Звучит она так:

«Следующий шаг — придумать вопрос, который вы будете задавать себе, просыпаясь утром, — правильный вопрос, на который последует правильный ответ. Какое событие я жду сегодня? Если задавать себе этот вопрос каждое утро на протяжении двух недель, то, скорее всего, этот вопрос начнет автоматически возникать у вас в голове после звонка будильника.»

«Какое событие я жду сегодня?» Продолжить чтение «Чего вы ожидаете от нового дня?»

Октябрь 2016 — события месяца

— Какие планы на вечер?
— Исключительно сексуальные!
— Это как?!
— Пошлю всех на х..й и высплюсь во всех позах!

После богатых на впечатления августа и сентября, октябрь вдарил переутомлением и рабочей рутиной. Основным событием месяца стало затянувшееся балансирование, в попытке удержать ресурсное состояние на грани скатывания в депрессию и апатию.

Причина — работа. Много работы. В октябре она попыталась вытеснить вообще всё. Преимущество удалённой работы просто дало возможность работать больше. При этом, ввиду определённых трансформаций рабочих процессов, приходится делать ещё больше рутинных нетехнических операций в рамках одной задачи. Всё это помноженное на внутреннюю дотошность и стремление делать всё основательно в операциях технических, что далеко не всегда получается, что увеличивает общий уровень стресса.

Показательный момент случился, когда старший сын (6 лет) пришёл ко мне с пластилиновой фигуркой и сказал: «папа, вот ты тут целыми днями сидишь, и ничего не видишь вокруг, и я вот принёс тебе броненосца (из пластилина и скорлупы от каштана), чтобы ты посмотрел на что-то новое и интересное. И не в компьютере». Продолжить чтение «Октябрь 2016 — события месяца»