Метка: психология

В конечном счете, однако, причиной конфликта является не объективная реальность, а происходящее в головах людей.

Вообще это трилогия за авторством Роджера Фишера и Уильяма Юри:

1. «Путь к согласию или переговоры без поражения»
2. «Как преодолеть НЕТ — переговоры в трудных ситуациях»
3. «Гарвардская школа переговоров. Как говорить НЕТ и добиваться результатов»

Первую книгу мне посоветовала Марина — очень хорошая знакомая, один из основателей Новосибирской школы переговоров «Прямой диалог«, которая на данном методе базируется. Точнее, попросила мой отзыв о ней. Вот, выполняю :) Продолжить чтение «Впечатления: «Переговоры без поражения» или гарвардский метод»

С некоторых пор заметил, что чтение некоторых художественных произведений, равно как и просмотр некоторых художественных фильмов, стали вызывать не отдых ума, а раздражение в процессе и общую неудовлетворённость по завершению. Основная причина — невыносимо тяжело смотреть, как люди ведут себя как дураки, тщательно избегая простых способов разрешения своих проблем и наоборот изо всех сил их усугубляя (простой пример — вот эта вот идея в каждом втором фильме ужасов: «нас кто-то убивает, давайте разбежимся поодиночке по всему лесу/дому!». Или, когда главный герой одной фразой может разрешить проблему недопонимания, но предпочитает хранить скорбно-загадочное молчание). Понятно, что это позволяет накручивать сюжет и усиливать драматизм, однако именно драматизм, основанный на неадекватных решениях вызывает наибольшее отвращение и отторжение. Причём если страдают сами принимающие решения — пол беды — наказание глупости, по крайней мере, закономерно и обоснованно. А вот когда страдают невинные, к раздражению глупостью прибавляется сильное чувство несправедливости и смотреть/читать становится просто невыносимо. Продолжить чтение «Выученная беспомощность»

«Контакт, взаимодействие с партнёром, которое имеют место в айкидо, должны находить своё продолжение и  в  повседневной  жизни.  Если  это  качественное  взаимодействие,  то  вы  практически  можете понять, был ли у вашего партнёра удачный день или нет.  «

—Паскаль Гийман, 5 дан

Большинство техник айкидо основаны на взаимодействии двух человек — тори и уке. Тори — это тот, кто выполняет технику, а уке — тот, кто атакует тори, давая тому эту технику, собственно, выполнять.

В тренировке роль уке очень важна, поскольку при неправильных его действиях, тори, особенно если изучаемая техника (приём) для него нова, может не понять или понять неправильно её механизм, неверно оценить на каких элементах сделать акценты и сформировать ошибочные ожидания. Либо выполнение техники просто станет невозможным.

Проанализировав свой пусть и не очень значительный опыт занятий айкидо, я могу выделить три основных разновидности уке: Продолжить чтение «Айкидо — это общение»

Название книги очень точно передаёт её содержание и стиль. Из всех вводно-лекционных трудов, которые мне довелось прочитать по теме психологии и психоанализа («Основы психоанализа» Фрейда, «Из ада в рай» М. Литвака, «Гуманистический психоанализ» Фромма и вот это «Введение… » Берна) данная книга максимально доступно, последовательно, структурировано и детально вводит в понимание того, что такое психология, психиатрия, психоанализ и чем они отличаются, в чём заключается работа психиатра, в чём разница между неврозом и психозом с точки зрения психоанализа, а также описывается собственное развитие Берном психоаналитической теории — транзактный анализ (который в данном переводе звучит как «анализ взаимодействия», что поначалу резало восприятие).

Замкнутость, ритуалы, деятельность, развлечения, игры и близость – вот шесть способов, которыми человек может структурировать время, проводимое с другими людьми.

Продолжить чтение «Впечатления: Эрик Берн — «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных»»