All posts tagged: цели

Цели на 2020

Оставьте комментарий
Саморазвитие

Пора, наконец, озвучить свои цели, которые были сгенерированы ещё в феврале. Но первые три месяца этого года оказались так набиты непрогнозируемыми и непредсказуемыми событиями, что казалось, рассчитывать на выполнение каких-то планов вообще бесперспективно. Однако, напоминаю себе, что формулировать и озвучивать публично стоит не только те цели, которые легко достичь. И не для того чтобы этим похвастаться. А для того чтобы повысить мотивацию прикладывать усилия к их достижению. В этот раз список выглядит просто как результат […]

Цели на 2019

комментария 2
Саморазвитие

Прошлый год был набит переменами и впечатлениями. Вдобавок почти весь шёл с перекосом в сторону работы и профессионального развития. Здоровью уделялось время только когда что-то отказывало. В этом году надо постараться выправить баланс. Но без зафиксированных целей работа снова захватывает весь фокус. Статус: Зубы (2/3) Зарядка (11/12) Путешествие и отдых (1/2) С++ — (Отменено) Бумажные книги (4/7)

2018 — итоги года

комментария 3
Саморазвитие

Каждый день я использую все возможные способы, чтобы стать лучше. Эмиль Коу  Каждый день я делаю все возможное для того, чтобы стать еще более занятым. Роберт Чалдини На начало года более менее представить способы реализации запланированного можно было разве что по первым двум пунктам плана. Но тот факт, что на сей раз он был небольшим позволили лучше держать фокус и работать над достижением. Ну или, по крайней мере, лучше замечать возможности. Можно подтвердить предположение о […]

Факторы и качества жизненной цели (упражнение)

комментария 2
Книги / Саморазвитие

По мотивам прочтения книги Майкла Рэя «Высшая цель». Сама книга, в плане полезности или какой-то новой информации, ни насыщения ни удовольствия не принесла. Вся суть сводится к тому, что если определить свою «высшую цель» (дело всей жизни, дело, к которому лежит душа и все другие термины, применяемые к явлению, когда мы находим максимально интересное для себя занятие), то жить станет существенно легче. Даже если денег вы будете получать меньше. Фокус на деньгах, достатке и прочих […]

2016 — итоги года

Оставьте комментарий
Саморазвитие

Продолжаю традицию подведения итогов года. И как обычно, проще это делать, сравнивая с заблаговременно поставленными целями. Общие впечатления от года — тяжело, усталость, самоконтроль, много нового, усилия, семья, Microsoft. Пять месяцев по итогам отчётов отмечены стартом апатии, вызванной усталостью и борьбой с депрессией. И один месяц ярко позитивен.

2016, пол года, итоги

Оставьте комментарий
Саморазвитие

“If you want to make God laugh, tell him about your plans.” ― Woody Allen  Так как нелепо строить планы и потом никогда к ним не возвращаться, надо хоть раз в год их пересмотреть, чтобы оценить соответствие достигнутого запланированному. И пол года — хорошая контрольная точка. А чтобы упростить процедуру вот прямо возьму январский свой список и по нему пройдусь.

Цели и задачи на 2016

comment 1
Саморазвитие

Лучше поздно, чем никогда. Тут издательство МИФ предложило типовое «колесо жизни«, предполагающее 8 секторов: творчество, здоровье и спорт, саморазвитие, деньги, друзья, семья и отношения, впечатления, карьера. Нужно оценить каждый сектор от 0 до 10 и увидеть, где вам требуется доработка (напильником) для счастья и гармонии. Что касается меня, то 8 секторов кажутся мне избыточными. «Карьера» и «деньги» по динамике очень рядом, а фокусировку на том и другом я считаю вообще вредной. «Спорт» и «творчество» — […]

2015 — итоги года

Оставьте комментарий
Саморазвитие

The only person you should compare yourself, this is you in the past. And the only person you have to be better, this is who you are now … ~Sigmund Freud Сегодня подтвердил практикой недавно прочитанное утверждение о том, что алкоголь плохо влияет на сон. Казалось бы, засыпается с ним лучше. Но когда его уровень в крови падает, человек просыпается, даже если не выспался ещё, а далее сон становится прерывистым. Почему — пока не знаю. […]