Рубрика: Психология

Впечатления: Сергей Кара-Мурза — «Манипуляция сознанием»

kabal3756 комментариев

По прочтению этой книги, почувствовал себя изнасилованным в мозг. Причём это не книга так над моим внутричерепным веществом надругалась. Она просто открыла завесу и показала, что с ним делают СМИ и политики.

Конечно, я о многом догадывался, многое понимал и, как большинство населения, был горд своим критическим мышлением и уверен, что ко всякого рода манипуляциям устойчив.

Когда уважающий себя человек слышит о манипуляции сознанием, он думает, что его-то уж не провести. Он — индивидуум, свободный атом человечества.

Мы мыслим слишком мелко. Настоящий размах, количество приёмов и техник, глубина проработки, а также продолжительность воздействия просто потрясают. Как и цинизм манипуляторов. И безвольное проглатывание народом очередной порции очередного решения по ухудшению условий существования. Продолжить чтение «Впечатления: Сергей Кара-Мурза — «Манипуляция сознанием»»

Впечатления: Стивен Левитт — «Суперфрикономика»

kabal375Оставьте комментарий

Это, можно сказать, сиквел. О первой книге Дабнера и Левитта — «Фрикономика» — я уже писал. Эта книга читается легче, так как не размазывает некоторые истории по началу, середине и концу книги, а излагает всё последовательно. Также содержит разнообразные социальные, экономические, политические и психологические исследования, аналитику и эксперименты.

О книге сложно сказать вкратце, потому что это, по сути, набор ничем не связанных между собой исследований и интересных наблюдений. Так что просто приведу подборку выдернутых занятных фактов, а желающим ознакомиться поближе рекомендую прочесть книгу. Продолжить чтение «Впечатления: Стивен Левитт — «Суперфрикономика»»

Стив Павлина — «Личное развитие для умных людей»

kabal375Оставьте комментарий

Автор книги мне уже был известен по переводным статьям на тему саморазвития, прочитанным года полтора назад. Они тогда оказали на меня сильное воздействие, став одним из ключевых факторов, толкнувших меня на путь более интенсивного саморазвития или, как он сам это называет, личностного роста. От него, в частности, я и почерпнул идею 30-дневных привычек. Стив — бывший клептоман, чуть не загремевший в тюрьму на сколько-то там лет. Судебная ошибка помогла ему избежать наказания, но после этого случая он многое переосознал и решил бросить все силы на продуктивное и полезное для общества развитие себя. Первым шагом он решил получить образование и закончил технический ВУЗ за 3 семестра. То есть договорился о тройной нагрузке и выдержал её, посещая, вдобавок дополнительные факультативы. После стал программистом, открыл своё дело по разработке компьютерных игр, организовал бизнес, а спустя 10 лет, ушёл, решив сделать основным направлением своей деятельности саморазвитие и продвижение его в массы.

Книга посвящена результатам его длительных поисков и разработки концепции саморазвития, суть которой сводится к тому, что личностный рост человека основывается на трёх основных столпах — Правда, Любовь и Сила, которые, в свою очередь, образуют три дополнительных элемента — Единство (правда и любовь), Авторитет (правда и сила) и Смелость (сила и любовь), а всё это в совокупности и образует Интеллект.
Продолжить чтение «Стив Павлина — «Личное развитие для умных людей»»

Добсон, Миллер — «Психологическое айкидо в повседневной жизни»

kabal3751 Комментарий

Несмотря на наличие слова «Айкидо» в названии книги, она будет интересна не только поклонникам данного боевого искусства, а всем, кто интересуется вопросами прикладной конфликтологии и ищет способ гармонизировать свои отношения с окружающими — родственниками, коллегами, просто случайными людьми на улицах.

Авторы рассматривают конфликт, как явление, не являющееся чем-то позитивным или негативным. Конфликты просто есть, более того, они естественны и необходимы для существования и развития. Ведь в состоянии полного покоя и гармонии невозможны были бы даже движение воздуха, волны, деление клеток и вообще существование какой-то жизни и какие-либо изменения в мире.

Основная причина проблем в разрешении конфликтов — узкое понимание этого явления. Попытка выйти победителем, выиграть, настоять на своём. Соответственно, если это не удаётся, на нас накатывает чувство неудачи, разочарования, неуверенности и прочего негатива.

   Вы знаете, почему бывают дни, когда вам кажется, что выигрывают все, кроме вас? Потому что вы попали в зависимость от воображаемой, капризной системы, в которой все, что бы вы ни делали, — это соревнование, где нет никаких ничьих — только дополнительное время на доигрывание и долгая дорога в душевую.

В то время, как конфликт — это не обязательно соревнование, поединок, игра с одним победителем. Конфликт — это нарушение гармонии. А значит, разрешением конфликта должно быть стремление не победить, а восстановить эту гармонию. И тут на помощь приходит философия айкидо, в которой даже нападение злоумышленника на улице рассматривается не как поединок или даже нападение-защита, а как взаимодействие с целью восстановления гармонии, с минимальными потерями всех участников. Продолжить чтение «Добсон, Миллер — «Психологическое айкидо в повседневной жизни»»

Марк Гоулстон — «Ментальные ловушки на работе»

kabal375Оставьте комментарий

И последняя книга из прочитанных в октябре. Решил оформлять отдельными постами, так нагляднее и искать потом проще.

Привлекла сходством названия с «Ментальные ловушки» Андре Кукла, которая мне очень понравилась и дала много пищи для ума и направлений для самодиагностики.

Книга о проблемах наших собственных блоков. заблуждений, убеждений и привычек, которые мешают нашей комфортной и полноценной работе, а как следствие и карьере. В основном, затрагиваемые проблемы касаются взаимоотношений, ведь именно это является самым важным в рабочей деятельности. А главной бедой в этой области (как, наверно, и в любой другой) является страх. Продолжить чтение «Марк Гоулстон — «Ментальные ловушки на работе»»

Виктор Франкл — «Сказать жизни «Да!»

kabal3751 Комментарий

Ещё одна книга из разряда «обязательно к прочтению». Даже тэг специальный завёл. Сказать «рекомендую всем» — ничего не сказать.

Автор — Виктор Франкл — психолог, переживший концлагерь Аушвиц (более известный как Освенцим) в период второй мировой войны. Книга описывает этот период, но при этом написана не с позиции наблюдателя разнообразных ужасов, мытарств и лишений концлагерей, о которых уже было сказано многими и много. Повествование ведётся именно с позиции психолога, анализирующего поведение человека под воздействием этих лишений, угрозы и постоянной борьбы за выживание с момента попадания в лагерь и до освобождения. И даже освобождение — ещё не конец.

Конечно, совсем не упомянуть об определённых эпизодах и примерах того, что происходило в то время и в том месте, будучи одним из заключённых, Франкл не мог. Но старался не сильно акцентировать на этом внимания — ровно настолько чтобы понять какие именно факторы влияли на людей и насколько сильно. Но этого более чем хватает, чтобы прийти в изумление — как вообще можно было пережить даже несколько месяцев в таких условиях? Продолжить чтение «Виктор Франкл — «Сказать жизни «Да!»»

Джейсон Фрайд, Дэвид Ханссо — «Rework: бизнес без предрассудков»

kabal375Оставьте комментарий

Книга ориентирована, в основном, на начинающих предпринимателей или тех, кто хочет таковыми стать, однако будет интересна и полезна не только данной соцгруппе, но и вообще всем, кто планирует чем-то заниматься в этом мире.

Книга крайне небольшая по объёму, часть которого ещё и картинки занимают, читается легко. Авторы довольно красочно разносят предрассудки современного бизнеса — долгосрочное планирование, поощрение трудоголизма, нормированный рабочий день, дресс-код, привлечение внешних инвестиций, рост персонала и функционала продукта, как показатель успеха и прочее. Но, пожалуй, ключевая мысль, которая проходит красной нитью через всю книгу можно охарактеризовать цитатой:

   Чтобы проделать первоклассную работу, нужно верить, что вы занимаетесь чем-то особенным. Что вы оставляете значимый след во вселенной. Что вы являетесь частью чего-то важного.

В целом книга неплохо стимулирует самомотивацию и ломает некоторые шаблоны. В том числе по самоорганизации и по организации работы в том месте, где вы в данный момент работаете. Лично мне после прочтения подобных трудов очень хочется что-то менять в привычной организации труда. А для этого получить возможность на этот процесс влиять. Продолжить чтение «Джейсон Фрайд, Дэвид Ханссо — «Rework: бизнес без предрассудков»»

Найджел Латта — «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»

kabal3751 Комментарий

Прочёл по настоятельной рекомендации Ксю. Она хотела что-то со мной обсудить, но к тому времени когда у меня дошли глаза и руки до прочтения книги, она уже забыла — что именно :)

Написано интересно, с юмором, читается почти как художественная. Автор описывает основные проблемы и рекомендации по их устранению. В общем-то, главная рекомендация — простой алгоритм, позволяющий решить любую проблему:

  1. Определить / сформулировать что нас не устраивает в текущем состоянии.
  2. Определить / описать желаемое состояние.
  3. Определить последовательность действий для перехода из состояния А в состояние Б.
  4. Последовательно выполнять эти действия.

Проблема с пунктом 3. возникает, как правило, из-за недостаточно качественно выполненных пунктов 1. и 2. И так везде, не только в воспитании детей. Я просто читал книгу и сравнивал со своей работой. Почти то же самое, только меньше эмоциональных зависимостей :)

Тем не менее много полезных рекомендаци и непосредственно по детям и их воспитанию. Как-никак у человека два диплома и 16 лет практики в этой области. Одна из двух книг, которую рекомендую всем начинающим, будущим и состоявшимся родителям. Продолжить чтение «Найджел Латта — «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»»

Кевин Митник — «Искусство обмана»

kabal3751 Комментарий

Кратко суть книги можно описать в цитате из неё же: «Пока разработчики непрерывно изобретают всё лучшие и лучшие технологии защиты, делая всё более трудным возможность использовать технические уязвимости, атакующие всё чаще используют человеческий фактор.» Митника многие знают, как одного из первых получивших известность хакеров. И вообще одного из первых хакеров. Однако книга имеет отношение к хакингу, как компьютерному взлому, весьма отдалённое. Скорее она описывает примеры и способы телефонного мошенничества. Мошенничества с целью получения информации. Или социальной инженерии.

Социальная инженерия — это способ получения информации (в том числе для облегчения проникновения в сеть, то есть информации о логинах и паролях) без использования технических средств. Если не считать телефона. То есть методами сугубо социальными. Основная используемая уязвимость — желание людей помогать другим людям. Печально, ведь это вырабатывает недоверие.

После прочтения книги осталось впечатление, что хоть мы и продвинулись существенно в техническом плане за последние лет 20, уровень защиты от социальных инженеров остался почти неизменным. Хотя даже не знаю, плохо это или наоборот. Продолжить чтение «Кевин Митник — «Искусство обмана»»

Эверетт Шостром — «Анти-Карнеги»

kabal375Оставьте комментарий

Книга о том, что все мы, современные люди, превартились в манипуляторов, под действием социальных норм и правил, описанных в своё время Дейлом Карнеги. И о том, что ни к чему хорошему это не приводит. Приходится жить в непрерывном напряжении, сосредотачиваясь на том, чтобы контролировать и обдумывать, что кому можно сказать и сделать, чтобы сохранить впечатление или добиться нужной реакции. Вместо того чтобы просто жить и быть естественным. Как реклама — потребители от неё устали, рекламодатели вынуждены тратить всё больше денег, но остановиться уже нельзя из страха проиграть. Так и социальное взаимодействие — все понимают, что друг другу врут, но иначе уже нельзя. Манипуляторами являются все — и те кто делают это явно, и те кто выглядят жертвой, и те кто пытается сделать вид, что ему всё равно. Различие лишь в способах.

В общем, интересные идеи, хотя подача так себе. Основная суть выложена в первой трети книги, далее идёт какая-то помесь между практическими рекомендациями по теме и воспитанием детей. Возможно тому виной, что «Анти-Карнеги» — это не оригинальная книга, а некая выжимка из первоначальной «Человек-манипулятор».