It’s so hard to kill the demons
When they live inside your heart
Nobody cares
Nobody knows
This is how the story goes
Ещё один месяц, в котором множество ярких впечатлений и опыта пришло из айкидо. Впервые в жизни мне пришлось вести тренировки. А также с дружеским визитом довелось посетить 3-дневный семинар по айкидо в Нижнем Новгороде.
Но первое ключевое событие июня — мы с детьми вернулись в Питер. Дети будут тусить тут всё лето.
Предположительно, ходить к бабушке, кататься на великах и гулять по питерским достопримечательностям. На практике — играть в компьютерные игры и залипать в видосики на youtube всё свободное (от сна) время. Причём делать это преимущественно ночью, а весь день спать. В промежутках покрывать квартиру какими-то предметами и неотмываемыми пятнами (робот-пылесос сдался, вернулись к ручной уборке).
Но я очень рад, конечно, что у меня дома теперь живут два любимых разрушителя (Ярослав в первую неделю разбил последнюю мою любимую тарелку), потому что на самом деле они очень классные и ответственные. И очень помогают не скатываться в самодеструктив окончательно.
Второе — сразу по возвращении из Еревана пришлось вернуться к тренировкам, причём не в роли ученика, а в роли инструктора. Впервые в роли инструктора. По причине того, что наш учитель с начала июня умчался с детьми и подростками в летний лагерь, ответственность за поддержание активности в группе упала (иначе не скажешь) на меня и Диму — второго старшего ученика. Я, признаться, рассчитывал первую неделю побыть в роли ученика, чтобы хотя бы вспомнить айкидо вообще после перерыва, но так получилось, что в первый же день Дима не смог приехать и попросил меня взять эту почётную миссию на себя. С тех пор так вышло, что в основном, я тренировки и веду.
Поскольку теперь надо не просто прийти вовремя и со «светлой» головой, а ещё и программу надо придумать, да адаптировать её по непредсказуемый состав участников каждой тренировки, да правильно элементы и акценты показать, айкидо стало занимать существенно большую часть моего времени и внимания. Что как-будто перевело на ещё один уровень, по внутренним ощущениям.
Ну и третье — семинар в Нижнем Новгороде. Под ёмким названием «4/5» потому что занятия проводили четыре мастера со степенью 5-й дан.
Повод сменить контекст, повод получить новых впечатлений и новый для меня повод применительно к айкидо — принести новый опыт в текущую группу.
Впечатлений действительно было много.
Благодарности месяца:
- Кате за организацию еды в её квартире и разрешение использовать её ПК
- Маше, Саше, Ярославу, Оле и Егору за то, что пришли на тренировку и за активное исполнительное участие в ней.
- Тимуру и Саше за вовлечённость в работу над СХД. Даже просыпается мотивация тоже работать.
- Кате за то, что возила на треню и обратно, хотя сама не могла участвовать. Из-за травмы.
- Александру Мальцеву за организацию классного семинара (и это ещё даже без половины учителей) и первую тренировку на контакт и гармоничное взаимодействие
Опыт месяца
- Психология влияния (Чалдини)
- Первый первый опыт проведения тренировки(-вок) от разминки до завершения. В дзию-вадза надо уточнять порядок смены ролей до старта задания.
- Вести тренировку и одновременно в ней участвовать — очень изнурительно. Особенно когда нет комфортных партнёров.
- Куча тактильных инсайтов от тренировки Артура Васюкова. Переосмысление kote gaeshi от Вадима.
- Много практики взаимодействия через тактильные ощущения. Переосознание идеи «готовности к бою» и «перенаправление атаки».
События месяца
- Возвращение домой с детьми (и бутылкой ржаного «Джека»).
- Долгожданное Яриком формальное отмечание его ДР в Аквапарке. Жаль, что без Мечика.
- Тренировка в роли и участника и ведущего одновременно.
- Прилёт в Нижний Новгород. Начало семинара «4/5»
- Второй день семинара. Вадим и Артур. Восторг, инсайты, усталость.
- Завершение семинара «4/5». Возвращение в Питер. Нижний посмотреть так и не удалось, но восторгов хватало.
Self Engineering 