Триальный опыт или привычки со сроком действия

Пару слов об иде триального опыта (не помню уже, писал или не писал, упоминаний не нашёл). Периодически возникает желание что-то в своём привычном ритме жизни поменять. Например, вставать раньше начать или зарядку по утрам делать. Курить бросить или прогуливаться на обеде. У этих благородных порывов есть одна психологическая проблема — постоянно находится причина, по которой именно сегодня мероприятие можно пропустить. Или отложить. Или не начинать. Потому что срок действия не определён. Точнее, теоретически, он бесконечен (мы же в планах думаем, что надо насовсем курить бросить, а зарядку делать пока силы будут оставаться. Но тут вступает в дело ленивый разум, старающийся сохранить привычное равновесие и зону комфорта. И он как бы говорит тебе — ну подумаешь, один день. Бесконечность минус один день — всё равно бесконечность. От одного пропущенного дня ничего не меняется.

В какой момент куча перестанет быть кучей, если отнимать от неё по одной песчинке?

(Парадокс кучи)

Продолжить чтение «Триальный опыт или привычки со сроком действия»

Психология и айкидо или «Ух ты, какая проблема!»

«По-моему Бог меня оставил — Он больше не посылает мне испытаний»

автор неизвестен

 Наконец-то, спустя месяц перерыва, снова тренировка. Я понял, что я даже по лицам соскучился, хотя за пределами татами и раздевалки ни с кем не общаюсь, в общем-то.

Работали над техникой «Уде Гарами«, которая до вчерашнего дня мне казалась простой. Как выяснилось, простая она — когда работаешь с партнёром, который не выше и не тяжелее тебя. В противном случае возникает ощущение, что пытаешься свалить экскаватор за ковш. Не только у меня так, в принципе. Наблюдая наши действия какое-то время, инструктор, наконец, сказал:

— У вас проблема с головой.. Нет, не так. Извините, не хотел никого обидеть. Ваша проблема — психологическая. Вы видите противника здоровее и сильнее себя и заранее внутренне напрягаетесь. Дальнейшие ваши действия нацелены уже на борьбу, а не на технику айкидо.» Продолжить чтение «Психология и айкидо или «Ух ты, какая проблема!»»

Безвозвратное удаление данных в windows при помощи встроенных средств

Для удаления файлов без возможности их последующего восстановления, даже при помощи специализированных утилит, нет необходимости в установке специального ПО, достаточно просто удалить файл без помещения в корзину Shift+Delete, а затем перезаписать свободное пространство на HDD при помощи команды:

cipher /W:X

где X буква диска, на котором содержался файл.

Десять способов манипулирования людьми с помощью СМИ

Ноам Хомский «10 способов манипулирования»

1. Отвлечение внимания

Основным элементом управления обществом является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредством постоянного насыщения информационного пространства малозначительными сообщениями. Прием отвлечения внимания весьма существенен для того, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области науки, экономики, психологии, нейробиологии и кибернетики.
«Постоянно отвлекать внимание граждан от настоящих социальных проблем, переключая его на темы, не имеющие реального значения. Добиваться того, чтобы граждане постоянно были чем-то заняты и у них не оставалось времени на размышления; с поля – в загон, как и все прочие животные» (цитата из книги «Тихое оружие для спокойных войн»). Продолжить чтение «Десять способов манипулирования людьми с помощью СМИ»

Бессознательная жизнь или «зона комфорта»

«С какого-то возраста появился вопрос «Зачем?». Вот раньше тебе звонил приятель, например, и говорил: «Слушай, я познакомился с двумя девушками, у них отдельная квартира в Отрадном, я выпить купил. Поехали!», ты сразу ехал. Если бы тебя спросили «А зачем?», ты бы сказал «Ну как зачем? Ты что, дурак? Две девушки. Отдельная квартира. Посидим, выпьем». А сейчас.. Тебе говорят: «Поехали!». А ты думаешь — «Две какие-то девушки. Левые. Квартира у них в О-трад-ном. Это ж ехать туда.. Пить с ними.. Потом что, то ли оставаться, то ли домой.. Завтра на работу.. Зачем?..»»

фильм «О чём говорят мужчины».

Опрашивая очень многих людей, американские психологи установили, что пожилым людям первые 18 лет их жизни кажутся столь же долгими, как и вся остальная жизнь. Независимо от того, было ли опрошенным 50, 60 или 70 лет. Я уже не помню, где и когда я узнал об этом исследовании, но меня оно очень заинтересовало. Не сказать, что я долго думал о том почему так происходит. По моему, ответ очевиден — плотность потока новых впечатлений (количество на единицу времени) наиболее высока как раз до возраста 18-20 лет. Но почему он идёт на спад? Продолжить чтение «Бессознательная жизнь или «зона комфорта»»