Автор: kabal375

Что такое коучинг?

Коучинг — это процесс помощи людям в раскрытии их потенциала, постановке и достижении личных и профессиональных целей. Он базируется на специальных подходах и техниках, которые помогают клиенту найти ответы на важные вопросы, осознать свои потребности и определить стратегию действий. Есть много разных методик и направлений и инструментов: от классических подходов, таких как GROW и SMART, до более современных моделей, интегрирующих психологию и нейронауку.

Хэй, зачем мы лезем из кожи?
В ней довольно удобно
А мы с тобою похожи
И вроде бы оба свободны

— АнимациЯ — «Спички«

Ноябрь вместил в себя букет самых разных мероприятий и событий: конференция ArchDays 2024 в Москве, отпуск с Катей в Сиде (Турция), детский семинар айкидо в Москве, день рождения Кати и концерт группы Инкогнито, аттестация на второй дан айкидо и взрослый семинар айкидо в Питере.

Общий эмоциональный отклик ноября — грусть и печаль. Может показаться странным, но сказывается эмоциональная напряжённость второй половины месяца. И на фоне таких ярких событий как отпуск на море и сдача экзамена на вторую мастерскую ступень, почему-то наиболее яркой ассоциацией ноября стала поездка в Москву на детский семинар айкидо.

Чувство похоже на шёлк из стали,
Послевкусие серной пустоты.
За двадцать ночей мы ближе не стали —
Будто бы вовсе не перешли на «ты».

— Sacrothorn, Marie Steiner — «Инкуб«

Что интересного произошло за этот месяц: незапланированная поездка в Ереван, возвращение к тренировкам после большого перерыва (всё лето и весь сентябрь), а также снова серьги в ушах.

Я отдал душу свою
И стал посланцем чумы и смерти
И знайте, я был в аду
Тот ад опустел, на земле все черти

— Арктида — Валашский князь

После лета с детьми в Питере, к началу учебного года вернулись в Ереван. Практически весь сентябрь провёл в Ереване, чтобы дать Ксю возможность слетать в Лондон в командировку.

Воспитание детей — это величайшее реалити-шоу, только без телевизора. Недостаток его состоит в том, что нельзя никого исключить голосованием, а этой возможности временами так не хватает! И миллион долларов в конце вас не ждет. Но при некотором везении и умении можно к старости получить неплохие воспоминания.

— Найджел Латта — «Прежде, чем ваш ребёнок сведёт вас с ума»

Ладно, никого исключать мне не хотелось. По крайней мере в течение августа. Но последнее предложение в приведённой цитате очень в тему. А книгу рекомендую, да. Как и автора в целом.

Лето с детьми, месяц третий. Продолжаем прогулки (велосипедные и пешие), освоение новых мест и совместные игры. Без детей моё сочинение на тему «как я провёл лето» если и ушло бы от «работал, пил, страдал», то не очень далеко. Потому что самостоятельно гораздо реже охота кататься на велике (некуда, а без цели — не интересно), а уж идеи посетить такие места, как Музей РЖД или Фестиваль VR, вообще не посещают.

Там, в глухой дали, где-то на краю земли
Тянет вглубь камчатских прерий
Дым войны четырёх империй

Radio Tapok — Петропавловск

Лето с детьми в Питере. Месяц второй.

Дети живут у бабушки, а к 17:00 приходят к нам с Катей. Это значит, к 17:00 все рабочие дела должны быть завершены (исключение — назначенные рабочие встречи) и начинается совместное время. Игры в Mortal Kombat, Gears of Wars, совместные просмотры чего-нибудь или прогулки.

Отдельное спасибо Кате за то, что довольно легко подстроилась под этот режим, организовывала полдники/ужины детям, а также участвовала в активностях. Включая Mortal Kombat.

А самое яркое событие июля — прыжок в Архангельск на концерт Radio Tapok.

Да, отчёт за июнь в начале сентября — это новый рекорд. К сожалению (а может счастью) в течение лета руки (и голова) никак не доходили до такой активности, как блог. Была идея скомпоновать события лета в один отчёт, но получилось бы либо слишком сухо и поверхностно, либо слишком много букв. Да и заготовки уже в заметках были. Так что буду публиковать помесячно — как и обещал себе в начале года.

Не следует жалеть дураков, страдающих от избытка проблем: большую часть своих проблем эти дураки создают сами, а также подбрасывают проблемы друг другу или придумывают общие – на всю дурацкую братию.

— Бурьяк А. — «Мир дураков»

Июнь начался с эмоционального спада. На работе ничего не радовало, а общее состояние вымотанности давало о себе знать. Месяц характерен чередой нелепых неудач и ярких впечатлений. Влияние неудач на жизнь было минимальным, но доставили ряд неудобств и повод понервничать.