- Никто еще не умирал с сожалением, что мало работал в своей жизни. Будьте трудолюбивы, но не ставьте работу выше семьи, друзей и, в конце концов, себя самого!
- Друг — это тот, кто придет на помощь, даже если вы позвоните ему в два ночи. Остальные — просто знакомые.
Впечатления: Хэлловэл — «Не отвлекайте меня!»
Автор — практикующий психиатр, специалист по СДВГ (Синдром Дефицита Внимания и Гиперактивности). Книга, однако, не о СДВГ, а о схожем явлении, которое автор назвал СОДВ — Ситуационно Обусловленный Дефицит Внимания. Другими словами — о проблеме современного общества, проявляющейся в трудности концентрации, рассредоточении внимания и, как следствие, падении продуктивности, трудности в достижении целей, нарушении приоритетов и общей неудовлетворённости жизнью.
Ощущение потерянности и разочарование, вечные поражения и неудачи приводят к… постоянному гневу и обвинениям, а это, в свою очередь, ведет к… абсолютному отрицанию проблем, что оборачивается… собственно обобщением негативных чувств, а это приводит к… новым вредным привычкам, результатом которых становится… отказ от помощи, от друзей, от настоящей жизни.
Известно, что с каждым годом среднее время удержания внимания человека на одной идее или предмете всё сокращается и нынче равняется примерно 8 минутам, если мне не изменяет память, так что проблема действительно актуальна. Спасибо гаджетам, интернету и прочим источникам информационного шума и поглотителей внимания.
Продолжить чтение «Впечатления: Хэлловэл — «Не отвлекайте меня!»»
Третий кю. Наконец-то!
4 года прошло с момента аттестации на четвёртый. С тех пор стоило мне начать готовиться к сдаче на третий, что-нибудь случалось. Перелом ключицы, переезд в Москву, операция, закрытие групп и залов, где я занимался, затяжные командировки и проблемы с расписанием. За это время некоторые из тех, что начинали со мной, уже дан успели получить.
С очередным переездом (в Подольск) ответственные за эту сферу деятельности звёзды наконец-то сошлись и организовалась возможность. И хотя были сильные сомнения, что я успею подготовиться, постарался выложиться по максимуму. Искренне благодарю Андрея Викторовича и коллег по тренировкам — формат занятий с фокусом на подготовку и внимание к каждому лично, и атмосфера на татами весьма этому способствовали. Продолжить чтение «Третий кю. Наконец-то!»
Базовый траблшутинг в среде VMware vSphere или что делать, если тормозит ВМ
Типовая проблема «виртуализаторов» — владелец сервиса, заказчик или пользователь жалуется, что у него «тормозит» виртуальная машина. Так как виртуализация предполагает консолидацию большого количества ВМ на базе одного комплекта аппаратных ресурсов, переподписку (overprovision — когда мы предполагаем, что серверы не затребуют одновременно максимум своих ресурсов, а значит, например, в 40 ГБ физической памяти мы можем натолкать не 10 серверов по 4 ГБ RAM, а 15, используя Dynamic Memory), а кроме того, серверы могут тормозить и из-за ошибок в программных компонентах и их настройках, то каждый раз приходится решать за что хвататься и куда смотреть в первую очередь. Особенно, если с таким ёмким описанием проблемы, как «тормозит машина» не предоставлено никакой диагностической информации, как чаще всего и бывает. Продолжить чтение «Базовый траблшутинг в среде VMware vSphere или что делать, если тормозит ВМ»
Впечатления: Ли Лефевер — «Искусство объяснять»
Очень и очень полезная книга. В особенной мере для тех, чья деятельность связана с обучением, преподаванием, публичными выступлениями и презентациями. Но и всем остальным лишней не будет, потому что, во-первых, объяснить кому-то что-то — значит лучше понять это самому. А во-вторых, всем нам периодически приходится кому-то что-то объяснять — родителям, детям, коллегам, руководству, друзьям, знакомым и просто случайным людям.
Насчёт «с полуслова» не уверен, магии в книге нет, но механизмы, по которым работает или, наоборот, не работает та или иная подача донесены хорошо.
Продолжить чтение «Впечатления: Ли Лефевер — «Искусство объяснять»»
Список книг к прочтению на 2016
Вообще это просто список книг в папке _ToRead, но судя по количеству, хватит на год. Хотя ещё будет пополняться. Всегда пополняется.
Источник 90% (если не больше) текущей подборки — библиотека Манн, Иванов и Фербер на работе.
Update: Последнее обновление список реально прочтённого за 2016 (54 шт) в отдельном посте.
2015 — итоги года
The only person you should compare yourself, this is you in the past.
And the only person you have to be better, this is who you are now …
~Sigmund Freud
Сегодня подтвердил практикой недавно прочитанное утверждение о том, что алкоголь плохо влияет на сон. Казалось бы, засыпается с ним лучше. Но когда его уровень в крови падает, человек просыпается, даже если не выспался ещё, а далее сон становится прерывистым. Почему — пока не знаю. Но так и есть. В общем, выпивать, чтобы лучше спалось — точно не вариант.
Какое это имеет отношение к итогам 2015 года? Ну сегодня первое января 2016-го. Самое время анализировать результаты воздействия алкоголя на организм, а также события и достижения последних двенадцати месяцев. В этом мне поможет список целей и задач, поставленных в начале минувшего года и события января, февраля, марта, апреля, мая, июня, июля, августа, сентября, октября, ноября и совсем недавние.
Декабрь 2015 — события месяца
What does not kill me makes me stronger
(Nietzsche — Twilight of the Idols or How to Philosophize with a Hammer)
Whatever doesn’t kill you
Is gonna leave a scar
(Marilyn Manson — Leave a Scar)
Если ноябрь был насыщенным и довольно таки изнурительным, то декабрь оказался щедр на фальшподъёмы и разочарования.
Ключевым, пожалуй, стало странное поведение учебного центра «Специалист». Следом проявил себя учебный центр SoftLine. Месяцем ранее его отдел внутреннего развития декларировал, что готов мне помочь с получением статуса VMware Certified Instructor, при условии оплаты мной всех расходов. Надо только заключить договор, а для этого зарегистрировать ИП. А ещё проапгрейдить VCP5 до VCP6. Я всё выполнил, а в декабре пришло письмо, что концепция поменялась и всё отменяется. Разумеется, без каких-либо комментариев и перспектив.
Теперь у меня есть статус ИП и статус VCP6. И то и другое в текущей деятельности мне совершенно бесполезно. Что ж, в следующем году будет возможность подумать над тем, как это использовать. Продолжить чтение «Декабрь 2015 — события месяца»
Впечатления: Гранин — «Эта странная жизнь». Тайм-менеджмент, возведённый в абсолют
«Все, о Люцилий, не наше, а чужое, только время наша собственность, — писал Сенека. — Природа предоставила в наше владение только эту вечно текущую и непостоянную вещь, которую, вдобавок, может отнять у нас всякий, кто этого захочет… Люди решительно ни во что не ценят чужого времени, хотя оно единственная вещь, которую нельзя возвратить обратно при всем желании. Ты спросишь, может быть, как же поступаю я, поучающий тебя? Признаюсь, я поступаю, как люди расточительные, но аккуратные — веду счет своим издержкам. Не могу сказать, чтобы я ничего не терял, но всегда могу отдать себе отчет, сколько я потерял и каким образом, и почему».
Книги описывает особенности жизни Александра Александровича Любищева — русского учёного сложно сказать какой специализации. Наверное, в основном, энтомолог, так как большую часть жизни активно изучал разновидности земляных блошек. Но целью жизни видел разработку естественной системы организмов в биологии. Для чего изучал математику («…математические трудности этой работы, по-видимому, чрезвычайно значительны… К выполнению этой главной задачи мне придется приступить не раньше, чем через лет пять, когда удастся солиднее заложить математический фундамент… «) и собственно биологию. А ещё историю и философию. И музыку. И ещё ряд наук. Причём основательно — на уровне написания научных работ (опубликовал 70), участия в обсуждениях и преподавании. А кроме того владел восемью языками.
Непостижимый набор знаний и умений для одного человека.
Книга и описывает способ достижения этой непостижимости. Продолжить чтение «Впечатления: Гранин — «Эта странная жизнь». Тайм-менеджмент, возведённый в абсолют»
Впечатления: «Переговоры без поражения» или гарвардский метод
В конечном счете, однако, причиной конфликта является не объективная реальность, а происходящее в головах людей.
Вообще это трилогия за авторством Роджера Фишера и Уильяма Юри:
- «Путь к согласию или переговоры без поражения»
- «Как преодолеть НЕТ — переговоры в трудных ситуациях»
- «Гарвардская школа переговоров. Как говорить НЕТ и добиваться результатов»
Первую книгу мне посоветовала Марина — очень хорошая знакомая, один из основателей Новосибирской школы переговоров «Прямой диалог«, которая на данном методе базируется. Точнее, попросила мой отзыв о ней. Вот, выполняю :) Продолжить чтение «Впечатления: «Переговоры без поражения» или гарвардский метод»
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.